En movimiento

Movimiento… Esta vez tuvimos una sesión de  movimiento, tratando de explorar nuevas formas de moverse y la profesora indicándonos como hacerlo de una forma que antes no habíamos visto.

Zapatos, un par de zapatos eran los que nos indicaban de que manera debíamos movernos… en círculos, alejarnos, acercarnos, rápido, lento, movernos en conjunto con nuestra pareja etc. En un inicio debo confesar que nadie entendía nada!!  Estábamos en pareja, había música, la profesora arriba de una silla sin decir una palabra y moviendo unos zapatos! Todos nos mirábamos y de pronto algo nos hizo click! Y comenzamos a imitarlos… fue tan divertido!!!

Luego continuamos con una caminata siguiendo nuevamente instrucciones y de pronto, luego de un rato y caminando de espalda quedamos en parejas… y comenzamos a movernos de otra forma…

Sin saber quien estaba detrás mio, solo sintiendo la música, y siguiendo lo que se nos pedía, comencé a moverme… a tratar de expresar distintas emociones solo con mi espalda y sintiendo lo que el otro intentaba transmitirme… Estuvimos un rato así hasta que nos dimos vuelta, pudimos reconocernos y abrazarnos… fue un momento bonito, especialmente para mi que soy nueva en este curso y solo me relaciono con algunos… me gusto esta instancia porque permite conocer a las personas desde otros aspecto y conectarse de otra manera con aquellos que de lunes a viernes comparten espacios y rutinas con uno.

Para continuar un poco con esta sesión el curso se dividió en 4 grupos y cada uno escogió un “tema”: Libertad, Movimiento, Maquillaje y Entregar, nosotros escogimos el último concepto y nuestro trabajo fue trabajar con algunos instrumentos como maracas, un triángulo, botellas, papel celofán y una cosita que hacia un ruido como mmm bosque quizás? No sabría como explicarlo bien… En fin! El punto era que debíamos entregar al resto del curso a través de sonidos, “música”, una instancia de que ellos se relajaran… y lo conseguimos! Estaban todos recostados en el piso con los ojos cerrados… y todos tenían una cara de paz increíble y de relajo absoluto, nosotros conseguimos sincronizarnos de manera tal que formabamos una “melodia” sin patrón definido… Fuerte, bajo, mas rápido, solo un instrumentos, solo dos, todos juntos! Y sin querer, sin tenerlo planeado, cuando todos abrieron los ojos dijeron haber logrado relajo, sintieron que estaban en un bosque y cosas así…

Creo que fue una buena sesión… rica… llena de movimiento! Y con lo que me gusta moverme estaba feliz, aunque me sentía extraña en ese curso con el cual recién vine a compartir este año… Me siento agradecida de este grupo humano que me ha acogió de tan buena forma y me ha hecho sentir cómoda en cada espacio que hemos compartido.

Me agrada el movimiento… movimiento es símbolo de cambio, de vida, de energía para mi…quizas por eso vivo saliendo y moviendome con la cachorra, tratando de expresarle mil y una cosa a través de caricias y movimiento…

Me quedo hoy con esta frase que encontré por ahí:

“El movimiento en sí mismo no es nada sin el aspecto psíquico, a partir de éste se convierte en gesto, y se cargará de afectividad, será respuesta, será intención y tendrá una significado. Todos, a través del cuerpo nos comunicamos, nos expresamos, experimentamos, descubrimos, aprendemos, nos relacionamos.”

Por último, siento que este post, los anteriores y los que vienen son un poco dispersos… igual a mi.